美容・ファッション

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美容・ファッション

美肌の敵「紫外線対策」はいつから?正しい紫外線対策をしよう!

紫外線がお肌に悪いことは知ってる方も多いですよね?でも何がどう悪いのか?紫外線対策はいつから始めたほうが良いのかなど、 正しい紫外線対策ってよく分からない方も多いかと思います。 そこで今回は、紫外線がお肌に与える影響や、紫外線対策の基...
健康・きれい

スイカは美容、ダイエット、健康に嬉しい成分がたっぷり!皮まで食べよう

7月27日は「スイカの日」!「夏の果実の王様」と言われるスイカですが、冷たくひやしたスイカは、暑い夏こそおいしさも倍増するものですよね。 実はスイカは、美味しいでけではなく、ダイエットや美容、健康に効果的な栄養素をたっぷりと含んだ、低...
美容・ファッション

【2019年】40代女性におすすめ!トレンチコートの大人コーデ!

春の定番アウターと言えば『トレンチコート』ですよね!ワードローブに一枚は絶対欲しいアイテムです。この春も大活躍間違いなしのアイテム。 若い人の場合、「大人っぽくてかっこいい」というイメージのトレンチコートですが、40代の大人の女性の場...
美容・ファッション

夏までに-5キロ痩せるには?ダイエットで心がけるべきこととは?

現在、春真っ盛りですが、もうあっという間に夏がやってきますよね!夏までに 「あと5キロ痩せたい」そう思ってる女性は多いのではないでしょうか? そこで、今回はリバウンドせずに夏までに5キロやせるために、心がけるべきことをご紹介します! ...
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